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【管理栄養科】1年 お弁当のセミナー♪

管理栄養科

2016/08/04

こんにちは！管理栄養科の1年です[E:#x1F603]
8月3日（水）に弁当セミナーがありました。

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実際にご飯の量を測ったり、お弁当の設計図を書いたりしました[E:#x1F374]
普段食べている量は、食べなきゃいけない量よりだいぶ少なくてびっくりしました[E:#x1F628]

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おかずをお弁当に詰めるのは人それぞれ個性が表れていておもしろかったです[E:#x1F601]

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何を食べるのかも大事だけど、どれだけの量を食べるのかも同じくらい大事だということがわかりました！
今回学んだことをこれで終わりにせず、これからの生活につなげていきたいと思います☺

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